Ακολουθήστε μας στο Instagram
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Το φρούτο που λέγεται και «Δώρο των Θεών»

Το φρούτο που λέγεται και «Δώρο των Θεών»
Φωτογραφία από τον χρήστη KoolShooters στο Pexels

Πρέπει να το προσθέσεις στη διατροφή σου

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 22/9/2021 | 00:01

Ο Όμηρος τα αποκάλεσε τα δώρα των Θεών, και σήμερα οι επιστήμονες συμφωνούν μαζί του, αφού τα ωφέλη από την κατανάλωσή τους είναι πολλαπλά. Ο λόγος για το αχλάδι, που θα βρεις σε κάθε γωνιά της Ελλάδος.

Τα πεντανόστιμα και ζουμερά αχλάδια που στη χώρα μας ευδοκιμούν παντού έχουν άπειρους λόγους για να εντάξετε στη καθημερινή διατροφή σας.

Δείτε τι μας προσφέρουν:

  • Μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Το κάλιο που περιέχουν είναι ικανό να ρυθμίσει την αρτηριακή μας πίεση και να προλάβει δύσκολες καταστάσεις που απαιτούν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.
  • Ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αυξάνει τα λευκά αιμοσφαίρια μας και μας προσφέρει προστασία από ιώσεις και λοιμώξεις.
  • Σύμμαχος στο αδυνάτισμα και τον έλεγχο του βάρους μας. Οι φυτικές του ίνες προσφέρουν το αίσθημα του κορεσμού και έτσι καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες, ενώ και η γλυκιά του γεύση μειώνει την ανάγκη για γλυκό και ζάχαρη.
  • Πολεμούν την δυσκοιλιότητα. Μη μου πείτε ότι δεν θυμάστε τη γιαγιά σας να σας λέει φάτε αχλάδια για να έχετε αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της δυσκοιλιότητος; Εξαιρετικά ωφέλιμος σε τέτοιες καταστάσεις και ο χυμός αχλαδιού.
  • Μειώνουν τις επιπτώσεις ενός hangover. Αυστραλιανό πανεπιστήμιο απέδειξε ότι αν καταναλώνουμε ένα αχλάδι πριν την έξοδο μας για ποτό, μειώνουμε τις πιθανότητες να βιώσουμε τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.
FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Προβλήματα υγείας που σου δείχνουν τα μαλλιά σου

Πριν 11 ώρες

Όταν ο οργανισμός σου σε προειδοποιεί ότι χρειάζεται βοήθεια

Τα ζώδια σήμερα: 16 Οκτωβρίου

Πριν 11 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Επίδαυρος:Εκεί όπου ο πολιτισμός συναντά την ομορφιά του θεάτρου

Πριν 11 ώρες

Γνωρίστε το αρχαίο ελληνικό θέατρο

To neon μακιγιάζ της Κατερίνας Στικούδη είναι ο,τι πιο hot τώρα

Πριν 11 ώρες

Δες το εντυπωσιακό makeup look που θα δοκιμάσεις τώρα

8 μαγαζιά που θα σε οδηγήσουν στο Χαλάνδρι

Πριν 11 ώρες

Η βόλτα σε αυτήν τη γειτονιά έχει αρώματα και γεύσεις που αξίζει να δοκιμάσεις, όλες τις ώρες της μέρας!

Το προϊόν που θα σε σώσει απο τις bad hair days και πως θα το χρησιμοποιήσεις

Χτες

Θα σε σώσει τις δύσκολες ημέρες για τα μαλλιά σου

Τα ζώδια σήμερα: 15 Οκτωβρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Οι τροφές που θα σου κόψουν μαχαίρι την όρεξη

Χτες

Σύμμαχος σου στη μάχη με τη ζυγαριά

Θα ξετρελαθείς με τη διακόσμηση στα celebrity σπίτια αυτή την εβδομάδα

Χτες

Λίγο το φθινόπωρο, λίγο τo Halloween, ήρθε κι έδεσε!

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.