Ακολουθήστε μας στο Instagram
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ανακάτευε τις θεωρίες του με πραγματικές συμβουλές και μπέρδευε το κοινό

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση 26/7/2021 | 00:26

Ο Gennady Malakhoc, πρώην αθλητής, έψαχνε για χρόνια τρόπους αποκατάστασης της υγείας του. Ο ίδιος λέει πως, θεραπεύτηκε με τη βοήθεια της γιόγκα, η οποία του άνοιξε τα μυστικά της σωστής αναπνοής. Για να εξηγήσει στους ανθρώπους τα οφέλη της εναλλακτικής ιατρικής, χρησιμοποίησε το βήμα της τηλεόρασης και συμπαρουσίασε πολλές εκπομπές εναλλακτικής ιατρικής. Φυσικά έγινε διάσημος στο ίντερνετ και meme!

Οι συμβουλές του ήταν σωστές μέχρι... τη μέση

Οι συμβουλές του ξεκινούσαν από κάποιες γενικές παραδοχές πραγμάτων που γνωρίζουμε όλοι. Καλή ψυχολογία, καλή διατροφή, κίνηση. Για παράδειγμα...

Όλοι πρέπει να έχουν μια χαρούμενη αισιόδοξη διάθεση για τα πράγματα. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τα αρνητικά συναισθήματα και τις αρνητικές σκέψεις που οδηγούν στην ψυχολογική κόπωση. Δεύτερο και σημαντικό, είναι να αναπνέουμε σωστά. 

Τρίτον, η σωστή διατροφή. Οι τροφές πρέπει να είναι μόνο φυσικές. Συνιστάται να τρώτε μικρές ποσότητες. Ένα άτομο πρέπει να έχει μια συνεχή αίσθηση μικρής πείνας. Είναι καλό για την υγεία!

Τέταρτον, να παρατηρείτε συχνά το δέρμα σας. Το σώμα είναι ο καθρέφτης όλων των υφιστάμενων παθήσεων. Για παράδειγμα, προβλήματα με το στομάχι επηρεάζουν άμεσα το δέρμα. 

Πέμπτον, να κινείστε συνέχεια. Η απουσία της κίνησης του όχι μόνο οδηγεί σε αποδυνάμωση των μυών, αλλά επίσης συμβάλλει στη γενική αδυναμία του ατόμου, και επίσης επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης ολόκληρου του οργανισμού.

Και μετά το χάος της επιστήμης

Οι περισσότερες από τις μεθόδους θεραπείας που προτείνει ο Malakhov, χωρίς αναφορά σε συγκεκριμένες επιστημονικές ιατρικές δημοσιεύσεις, δεν έχουν καμία σχέση με τη θεραπεία και την πρόληψη της εμφάνισης συγκεκριμένων ασθενειών.

Οι συμβουλές του που βασίζονταν σε αόριστες, αφηρημένες, μη επίσημες ιατρικές εξετάσεις στην πράξη,  προωθoύσε «υγιεινά» τρόφιμα, διάφορες τρελές μεθόδους για τον καθαρισμό του σώματος χρησιμοποιώντας ανορθόδοξους τρόπους.

Ένα πρωί που τον περίμεναν για γύρισμα, δεν εμφανίστηκε. Η απάντησή του μετά από μερικές μέρες ήταν πως απλώς κουράστηκε...

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Γεωργία ήταν στην πρώτη γραμμή των πρωτοβουλιών στις φωτιές του καλοκαιριού

Σήμερα

Γνωρίζουμε καλύτερα ένα από τα πρόσωπα που γέμισαν φως τις μέρες που ήταν σκοτεινές και γεμάτες στάχτη

Ποιοι είναι οι «τρομοκράτες του σπέρματος»

Σήμερα

Ποιοι είναι οι άνθρωποι που έχουν αναστατώσει μια χώρα

Το θρυλικό Πηγάδι της Κόλασης

Σήμερα

Επιστήμονες μπήκαν για πρώτη φορά στο πανάρχαιο σπήλαιο

Γιατί οι λύκοι και τα κοράκια είναι αχώριστοι «φίλοι»;

Σήμερα

Υπάρχει λόγος και είναι αμφίδρομος

Το πιο μυστικό νησί του κόσμου

Σήμερα

Ακόμα και το όνομά του το λέει

Γιατί οι νυχτερίδες είναι οι καλύτεροι οργανισμοί για την ανάπτυξη ιών;

Σήμερα

Κάπως έτσι εξελίχθηκε και μεταδόθηκε και ο κορωνοϊός

Ο κινεζικός κολοσσός που μπορεί να γίνει η νέα «Lehman Brothers»

Χτες

Ο κίνδυνος της χρεοκοπίας και οι φόβοι για παγκόσμιες επιπτώσεις στην οικονομία

Naomi Gleit, η μοναδική γυναίκα στην ομάδα που πρωτοέστησε το Facebook

Χτες

Αν εξαιρέσουμε τον ίδιο τον Mark, η Gleit είναι η μακροβιότερη υπάλληλος της εταιρίας

Έτσι διασκέδαζε η Ελλάδα τη δεκαετία του 90

Χτες

Γαρύφαλλα και ντισκομπάλες, νέον ταμπέλες και μαρκίζες

Γιατί η φρουρά του πάπα λέγεται «Ελβετική»;

Προχτές

Ο μικρότερος στρατός του κόσμου

Πως οι άνθρωποι έχασαν την ουρά τους

Προχτές

Η έρευνα από αμερικανούς επιστήμονες ρίχνει φως στο ανθρώπινο είδος

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.