E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να γυμναστείτε στο σπίτι

Με ένα μόνο μηχάνημα και χωρίς μεγάλο κόστος

Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να γυμναστείτε στο σπίτι
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ

Αποτελεί ίσως ένα από τα καλύτερα μηχανήματα για άσκηση στο σπίτι και έχειτην ταχύτερα αναπτυσσόμενη ζήτηση σε οικιακό όργανο γυμναστικής. 

Ο λόγος για το ελλειπτικό μηχάνημα γυμναστικής που σε αντίθεση με τις υπόλοιπες μορφές άθλησης στο σπίτι  απαιτεί μια μικρή χρονική διάρκεια άθλησης (20-30 λεπτά)  γυμνάζοντας όλο το σώμα και όχι μόνο τα πόδια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η ρύθμιση της έντασης εξαρτάται από την ταχύτητα της προπόνησης  καθώς όσο αυξάνεται η επιτάχυνση, η αντίσταση γίνεται πιο δύσκολη αυτόματα. 

Επιπλέον είναι κατασκευασμένο από υλικά υψηλής ποιότητας αφού κάθε λεπτομέρεια έχει αναλυθεί και κατασκευαστεί άψογα και χάρη στην εξαιρετικά ανθεκτική κατασκευή του, είναι πολύ σταθερό και ασφαλές.

Τέλος τα πεντάλ του είναι αντιολισθητικά, ενώ οι τροχοί μεταφοράς που είναι εγκατεστημένοι στην μπροστινή βάση επιτρέπουν την εύκολη μεταφορά  

Βρείτε το ΕΔΩ στα 199 ευρώ

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Μην πετάς τις φλούδες λεμονιού! Το μυστικό των χημικών για πεντακάθαρο νεροχύτη

Σήμερα

Πώς να καθαρίσετε τον σκουπιδοφάγο και τις σωληνώσεις με φυσικά υλικά που όλοι έχουν στην κουζίνα τους

Το μυστικό πίσω από το νόημα της ζωής (είναι πιο απλό απ’ όσο νομίζεις)

Σήμερα

Γιατί νιώθεις ότι θες κάτι παραπάνω από τη ζωή – και τι σημαίνει αυτό

Το πρώτο νησί στην Ελλάδα που «ανοίγει» τον τουρισμό σε όλους – Η στρατηγική που αλλάζει τα δεδομένα

Σήμερα

Με οργανωμένο σχέδιο για άτομα στο φάσμα του αυτισμού, το νησί επενδύει στην προσβασιμότητα και δείχνει τον δρόμο για έναν πιο συμπεριληπτικό τουρισμό

Η Τζένη Μελιτά με το πιο playful look που ξεχωρίζει

Σήμερα

Το outfit που ισορροπεί ανάμεσα στο cute και το statement και μας δίνει inspo για την άνοιξη

Η Ινδία ανατρέπει την παγκόσμια αγορά απώλειας βάρους

Χτες

Φθηνά γενόσημα της σεμαγλουτίδης φέρνουν επανάσταση και δραστική μείωση τιμών

Ichigo‑Ichie: Η ιαπωνική φιλοσοφία που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που ζεις την καθημερινότητά σου

Χτες

Γιατί κάθε στιγμή είναι μοναδική και δεν θα ξαναέρθει ποτέ...

6 αρώματα που κάνουν τους γύρω σου να σε ρωτάνε τι φοράς

Χτες

Οι πιο εθιστικές μυρωδιές που αφήνουν το απόλυτο αποτύπωμα και δεν περνούν ποτέ απαρατήρητες

Το σώμα θυμάται το άγχος: 7 τρόποι να το ηρεμήσεις και να νιώσεις ξανά ασφαλής

Προχτές

Δεν είναι «στο μυαλό σου». Είναι στους ώμους σου, στο στομάχι σου, στην αναπνοή σου. Και μπορείς να το αλλάξεις!

Πού θα πας για καλό brunch στα νότια μετά τα ψώνια σου

Προχτές

Πριν ή μετά τα ψώνια ένα brunch σε συνδυασμό με καφεδάκι είναι ό,τι καλύτερο!

Αυτή η μικρή αλλαγή στον τρόπο που χρησιμοποιείς τα social media μπορεί να σου φτιάξει τη μέρα

Προχτές

Δοκίμασέ την και δες την ψυχολογία σου να αλλάζει άμεσα!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 5
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.