ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να γυμναστείτε στο σπίτι
Με ένα μόνο μηχάνημα και χωρίς μεγάλο κόστος
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ
Αποτελεί ίσως ένα από τα καλύτερα μηχανήματα για άσκηση στο σπίτι και έχειτην ταχύτερα αναπτυσσόμενη ζήτηση σε οικιακό όργανο γυμναστικής.
Ο λόγος για το ελλειπτικό μηχάνημα γυμναστικής που σε αντίθεση με τις υπόλοιπες μορφές άθλησης στο σπίτι απαιτεί μια μικρή χρονική διάρκεια άθλησης (20-30 λεπτά) γυμνάζοντας όλο το σώμα και όχι μόνο τα πόδια.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Η ρύθμιση της έντασης εξαρτάται από την ταχύτητα της προπόνησης καθώς όσο αυξάνεται η επιτάχυνση, η αντίσταση γίνεται πιο δύσκολη αυτόματα.
Επιπλέον είναι κατασκευασμένο από υλικά υψηλής ποιότητας αφού κάθε λεπτομέρεια έχει αναλυθεί και κατασκευαστεί άψογα και χάρη στην εξαιρετικά ανθεκτική κατασκευή του, είναι πολύ σταθερό και ασφαλές.
Τέλος τα πεντάλ του είναι αντιολισθητικά, ενώ οι τροχοί μεταφοράς που είναι εγκατεστημένοι στην μπροστινή βάση επιτρέπουν την εύκολη μεταφορά
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Διαβάστε περισσότερα θέματα για 
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το «maxxing» έχει γίνει εμμονή: Η νέα τάση αυτοβελτίωσης που μπορεί τελικά να μας κάνει πιο δυστυχισμένους
Πριν 5 ώρες
Από το looksmaxxing μέχρι το fibremaxxing, η ανάγκη να γίνουμε διαρκώς «η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας» παίρνει όλο και μεγαλύτερες διαστάσεις
Το απλό styling trick της Jennifer Lopez που κάνει το φούτερ να δείχνει αμέσως πιο κομψό
Πριν 5 ώρες
Do it like JLO
Το κούρεμα που χαρίζει όγκο στα λεπτά μαλλιά χωρίς να κόψεις το μήκος και έγινε η νέα εμμονή
Πριν 5 ώρες
Απαλά layers, κίνηση και ένα εντυπωσιακά πλούσιο αποτέλεσμα: το φιλαριστό κούρεμα που ανανεώνει τα μαλλιά χωρίς δραματικές αλλαγές
Το φρούτο που μπορεί να γίνει σύμμαχος των οστών μετά τα 50
Πριν 5 ώρες
Ό,τι πρέπει για άντρες και γυναίκες
Η πιο κομψή εκδοχή του λευκού μανικιούρ κάνει πάταγο στα φθινοπωρινά ραντεβού για νύχια
Χτες
Μπορείς να το δοκιμάσεις
Γιατί κρατάμε τα κουτιά από κινητά και συσκευές ενώ ξέρουμε ότι δε θα τα χρειαστούμε;
Χτες
«Το κουτί ας το κρατήσω, ποτέ δεν ξέρεις»
Είστε σε σχέση αλλά νιώθετε έλξη για άλλον; Πότε χτυπάει «καμπανάκι»
Χτες
Τα 3 σενάρια της εκτός σχέσης έλξης
Τι αλλάζει αν αντικαταστήσεις το βραδινό γλυκό με ένα φρούτο για 30 ημέρες
Χτες
Ποια είναι η άμεση αλλαγή
Αυτή είναι η νέα τάση στους γάμους, και είναι ιδανική για μικρά πορτοφόλια
Προχτές
Φτάνει με τους γάμους υπερπαραγωγές
Η τσάντα που θα γίνει εμμονή το φθινόπωρο – Το trend που επιστρέφει δυναμικά
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
