E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να γυμναστείτε στο σπίτι

Με ένα μόνο μηχάνημα και χωρίς μεγάλο κόστος

Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να γυμναστείτε στο σπίτι
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ

Αποτελεί ίσως ένα από τα καλύτερα μηχανήματα για άσκηση στο σπίτι και έχειτην ταχύτερα αναπτυσσόμενη ζήτηση σε οικιακό όργανο γυμναστικής. 

Ο λόγος για το ελλειπτικό μηχάνημα γυμναστικής που σε αντίθεση με τις υπόλοιπες μορφές άθλησης στο σπίτι  απαιτεί μια μικρή χρονική διάρκεια άθλησης (20-30 λεπτά)  γυμνάζοντας όλο το σώμα και όχι μόνο τα πόδια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η ρύθμιση της έντασης εξαρτάται από την ταχύτητα της προπόνησης  καθώς όσο αυξάνεται η επιτάχυνση, η αντίσταση γίνεται πιο δύσκολη αυτόματα. 

Επιπλέον είναι κατασκευασμένο από υλικά υψηλής ποιότητας αφού κάθε λεπτομέρεια έχει αναλυθεί και κατασκευαστεί άψογα και χάρη στην εξαιρετικά ανθεκτική κατασκευή του, είναι πολύ σταθερό και ασφαλές.

Τέλος τα πεντάλ του είναι αντιολισθητικά, ενώ οι τροχοί μεταφοράς που είναι εγκατεστημένοι στην μπροστινή βάση επιτρέπουν την εύκολη μεταφορά  

Βρείτε το ΕΔΩ στα 199 ευρώ

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι αποκαλύπτουν τα ρούχα για την ψυχολογία σου – Η επιλογή που συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση

Σήμερα

Οι ενδυματολογικές επιλογές δεν αφορούν μόνο τη μόδα – σύμφωνα με την ψυχολογία, μπορούν να επηρεάζουν αλλά και να αντανακλούν τον τρόπο με τον οποίο αισθανόμαστε για τον εαυτό μας

Πώς να δείς περισσότερη γράμμωση στο σώμα σου μέσα σε 30 ημέρες

Σήμερα

Θέλεις πιο «σφιχτό» σώμα μέχρι τον επόμενο μήνα; Από πού να ξεκινήσεις

Γιατί με τα χρόνια ξυπνάμε όλο και πιο νωρίς

Σήμερα

Τι λέει τελικά η επιστήμη

Υπάρχει έρωτας με την πρώτη ματιά; Πότε είναι πραγματικός και πότε red flag

Χτες

Έλξη vs Θαυμασμός: Η διαφορά που κρίνει τα πάντα

Tolyamory: Η νέα «γκρίζα ζώνη» στις σχέσεις που προκαλεί συζητήσεις

Χτες

Υπάρχει μια στιγμή σε πολλές σχέσεις που εμφανίζεται αναπόφευκτα η ερώτηση: «Τελικά, τι είμαστε;»...

Ποιος πληρώνει στο πρώτο ραντεβού; Τι απαντούν άνδρες και γυναίκες ‑ Η ακρίβεια άλλαξε και το φλερτ

Χτες

Οι νέοι θέλουν να ερωτευτούν, αλλά δεν τους βγαίνει… οικονομικά

Ξεκουράστηκες πραγματικά; Τα 5 σημάδια που το δείχνουν

Χτες

Τι σημαίνει πραγματικά «ξεκούραστος»

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Οι επιστήμονες προτείνουν τι να τρώτε το βράδυ

Προχτές

Ο ύπνος ξεκινά από το πιάτο; 6 τροφές που μπορεί να βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα

Το χρώμα στα νύχια που επιλέγουν οι celebrities για το φθινόπωρο

Προχτές

Αν ψάχνεις ένα μανικιούρ που να είναι σκοτεινό, κομψό και λίγο μυστηριώδες

Εμμηνόπαυση: Το «κλειδί» για να ξυπνήσει ξανά η χαμένη σeξουαλική επιθυμία

Προχτές

Έπεσε η λίμπιντο στην εμμηνόπαυση; Η απλή παρέμβαση που μπορεί να ξαναφέρει την επιθυμία

Θέλετε καλύτερη σχέση; Η πιο απλή συνήθεια που φέρνει τα ζευγάρια πιο κοντά

Προχτές

Νέα μελέτη συνδέει τη σωματική δραστηριότητα με καλύτερη επικοινωνία και λιγότερες εντάσεις στον γάμο

Η «κρυφή» βιταμίνη που σου λείπει αν αισθάνεσαι συνέχεια κόπωση, θολούρα ή πονοκέφαλο

Προχτές

Από τη μεγαλοβλαστική αναιμία στη γνωστική παρακμή

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 5
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.