E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να γυμναστείτε στο σπίτι

Με ένα μόνο μηχάνημα και χωρίς μεγάλο κόστος

Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να γυμναστείτε στο σπίτι
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ

Αποτελεί ίσως ένα από τα καλύτερα μηχανήματα για άσκηση στο σπίτι και έχειτην ταχύτερα αναπτυσσόμενη ζήτηση σε οικιακό όργανο γυμναστικής. 

Ο λόγος για το ελλειπτικό μηχάνημα γυμναστικής που σε αντίθεση με τις υπόλοιπες μορφές άθλησης στο σπίτι  απαιτεί μια μικρή χρονική διάρκεια άθλησης (20-30 λεπτά)  γυμνάζοντας όλο το σώμα και όχι μόνο τα πόδια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η ρύθμιση της έντασης εξαρτάται από την ταχύτητα της προπόνησης  καθώς όσο αυξάνεται η επιτάχυνση, η αντίσταση γίνεται πιο δύσκολη αυτόματα. 

Επιπλέον είναι κατασκευασμένο από υλικά υψηλής ποιότητας αφού κάθε λεπτομέρεια έχει αναλυθεί και κατασκευαστεί άψογα και χάρη στην εξαιρετικά ανθεκτική κατασκευή του, είναι πολύ σταθερό και ασφαλές.

Τέλος τα πεντάλ του είναι αντιολισθητικά, ενώ οι τροχοί μεταφοράς που είναι εγκατεστημένοι στην μπροστινή βάση επιτρέπουν την εύκολη μεταφορά  

Βρείτε το ΕΔΩ στα 199 ευρώ

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αθήνα: 4η πιο χαρούμενη πόλη στον κόσμο για διακοπές ‑ Η κατηγορία στην οποία βγήκε πρώτη

Πριν 9 ώρες

Η παγκόσμια έρευνα του BookRetreats αξιολόγησε 47 προορισμούς με αυστηρά κριτήρια ευεξίας, όπως η ηλιοφάνεια, η διατροφή και η επαφή με τη φύση.

3 χρώματα μαλλιών που θα πρωταγωνιστήσουν το φθινόπωρο

Πριν 9 ώρες

Θες αλλαγή στα μαλλιά; Αυτές είναι οι 3 αποχρώσεις που αξίζει να δοκιμάσεις

Συλλέγεις μαγνητάκια από τα ταξίδια σου; Ίσως να κρύβουν περισσότερα απ’ όσα νομίζεις!

Πριν 9 ώρες

Το μικρό αντικείμενο που κρατά ζωντανές τις αναμνήσεις

Το Thessaloniki KIDOT Festival 2026 ανακοινώνει ένα πλούσιο Πρόγραμμα Δράσεων

Χτες

Το μεγαλύτερο family festival της χώρας επιστρέφει για 8η χρονιά με δύο νέους χώρους, για βρέφη και για παιδιά προεφηβικής ηλικίας.

Ένα τραγούδι κολλάει στο μυαλό μας και δεν λέει να φύγει – Η επιστήμη εξηγεί το «earworm»

Χτες

Έχεις ακούσει ένα τραγούδι μία φορά και μετά παίζει ξανά και ξανά στο μυαλό σου; Δεν είναι τυχαίο – ο εγκέφαλος έχει τον δικό του τρόπο να «κολλάει» συγκεκριμένες μελωδίες.

Το νέο air fryer που σου επιτρέπει να βλέπεις το φαγητό όσο ψήνεται

Χτες

Η νέα εκδοχή της δημοφιλούς φριτέζας αέρος αφήνει πίσω το κλασικό μεταλλικό καλάθι και κάνει το μαγείρεμα πιο εύκολο, αφού μπορείς να βλέπεις το φαγητό όσο ψήνεται

Το πιο εξωτικό νησί του κόσμου που δεν είχε ποτέ καρχαρίες

Προχτές

Το φυσικό τείχος που κρατά τους θηρευτές μακριά

Φαρμακευτική κάνναβη στην Ελλάδα: Ποιοι ασθενείς μπορούν να τη λάβουν

Προχτές

Σε ποιες περιπτώσεις χορηγείται στην Ελλάδα

Τα 5 τρόφιμα που μπορεί να ακριβύνουν τον χειμώνα

Προχτές

Οι πιέσεις στην παγκόσμια παραγωγή τροφίμων αυξάνονται

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 5
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.