Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Roger Federer: Αυτό είναι το καθημερινό του μενού

Roger Federer: Αυτό είναι το καθημερινό του μενού

Οι διατροφικές συνήθειες του κορυφαίου τενίστα είναι άκρως... χορταστικές

Από το NEWSROOM
Δημοσίευση 16/11/2019 | 13:25

Έχουμε δει τον Roger Federer να γίνεται βοηθός του διάσημου Ιταλού σεφ Davide Oldani για τις ανάγκες διαφήμισης εταιρίας ζυμαρικών. Όμως στην πραγματικότητα οι διατροφικές του επιλογές, όπως τις αποκάλυψε το Business Insider είναι λίγο πιο περίπλοκες από ένα πιάτο ζυμαρικά.

Ο Roger Federer ξεκινάει την ημέρα του γλυκά και όταν έχει αγώνα προτιμάει για πρωινό σπιτικές βάφλες με κομπόστα φρούτων, φρέσκο χυμό φρούτων, καφέ και ένα σφηνάκι… ξίδι. Δύο ώρες πριν τον αγώνα πάλι, τρώει ένα πιάτο ζυμαρικά. Όπως έχει εξομολογηθεί σε συνέντευξη του, αυτή είναι η αγαπημένη του συνήθεια τα τελευταία 20 χρόνια.

Μεταξύ των προπονήσεων ή στα διαλείμματα των αγώνων τρώει μπάρες ή μπανάνες που τον βοηθούν να επανακτά την ενέργεια του, αν και δεν λέει όχι και σε ένα energy drink για να δροσιστεί και να ενυδατωθεί.

Όταν βγαίνει έξω για δείπνο, το σημαντικό για αυτόν είναι να υπάρχει ποικιλία στο τραπέζι. «Αγαπώ τα ιταλικά, ιαπωνικά και ινδικά εστιατόρια», δήλωσε πρόσφατα. Και μπορεί γενικά αν κάνει σωστές επιλογές πιάτων -όπως περιμένουμε από έναν αθλητή-, να μην ξεφεύγει από το υγιεινό πρόγραμμα διατροφής στην έξοδο του, ωστόσο έχει και αυτός τις αδυναμίες του.

Για παράδειγμα, φαίνεται ότι δεν μπορεί να αντισταθεί στα παγωτά και στη σοκολάτα. «Μου αρέσει το παγωτό. Μου αρέσει η σοκολάτα. Μου αρέσουν οι λιχουδιές μου και δεν αισθάνομαι άσχημα για αυτό», είχε δηλώσει παλαιότερα. Επιπλέον, ως Ελβετός έχει αδυναμία και στο τυρί και δεν λέει όχι σε ένα καλό φοντί.

Όσο για το αλκοόλ, τον έχουμε δει πολλές φορές να πίνει σαμπάνια μετά από κάποια νίκη του και όχι μόνο σε ποτήρι αλλά μέσα σε ένα τεράστιο κύπελλο, από αυτά που έχει κατακτήσει σε αφθονία!

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram
[ΠΗΓΗ]

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Διονύσης Σχοινάς: Η πρώτη ανάρτηση μετά τη ληστεία

Σήμερα

Δείτε την τρυφερή φωτογραφία

Κέντρο διάθεσης ζώων έβαλε αγγελία υιοθεσίας για την «χειρότερη γάτα στον κόσμο»

Σήμερα

Με μία διάθεση πρωτοφανούς και απόλυτης ειλικρίνειας

Το Μπάκιγχαμ ανησυχεί για τον Harry και την Meghan στον Καναδά

Σήμερα

Τι αναφέρουν σε δημοσίευμα τους οι Times του Λονδίνου

Χτύπησε την κοπέλα του και εκείνη τον άρχισε στα μπουκέτα

Σήμερα

Απίστευτο ξύλο σε δρόμο της πόλης Ταραπότο, στο βόρειο Περού

Πήγε στο νεκροταφείο και ανακάλυψε τον ίδιο του τον τάφο!

Σήμερα

Ο 75χρονος έπαθε σοκ και κατάλαβε γιατί δεν χτυπούσε το τηλέφωνο του για μήνες

My Style Rocks: Αναστατώνει με μαύρα εσώρουχα η Μαρία Καζαριάν

Σήμερα

Το κόνσεπτ του χθεσινού Gala ήταν... «Lingerie Glam»

Η υπέρβαρη γάτα που έχει τρελάνει το διαδίκτυο

Σήμερα

Κάνει αγώνα για να χάσει κιλά και το ίντερνετ στηρίζει τον αγώνα της

Βγάζει 50.000 ευρώ ετησίως ψιθυρίζοντας στο You Tube

Σήμερα

Όλοι έχουν από ένα ταλέντο και αυτή βρήκε το δικό της και θησαύρισε

Αυτή η γυναίκα κάνει κάτι πολύ σιχαμερό για καλό σκοπό

Σήμερα

Μιλάμε για κάτι πραγματικά αηδιαστικό όμως

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.