Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Έτρεχε σε διάδρομο για 8 μήνες και δείτε τι κατάφερε

Μήπως να αρχίσετε τώρα;

Από το NEWSROOM
Δημοσίευση 22/8/2019 | 18:39

Το περπάτημα ή το ήπιο τρέξιμο στο διάδρομο, είναι εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος εκγύμνασης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα όλων των ηλικιών.

Οι αρχάριοι είναι καλό να ξεκινούν με λίγα λεπτά περπάτημα και σταδιακά να αυξάνουν την ώρα και τη δυσκολία. Δείτε τον φίλο μας πόσο καλά τα πήγε!

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Tι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα μας όταν κάνουμε αποτοξίνωση

Σήμερα

Plus, η απόλυτη συνταγή αποτοξίνωσης από τη Rosie Huntington-Whiteley

Τα 5 μυστικά ομορφιάς και στυλ της Dua Lipa

Σήμερα

Πάρε style inspo από την αγαπημένη pop star

Τα ζώδια σήμερα: 21 Φεβρουαρίου

Σήμερα

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Αυτό είναι το μεγαλύτερο ψέμα που λένε άντρες και γυναίκες στις σχέσεις τους

Σήμερα

Ένα κοινό μυστικό που κανείς δεν αποκαλύπτει στο ταίρι του

Τα καλύτερα μυστικά διατροφής των celebrities

Χτες

Δοκίμασε τις συμβουλές τους και δεν θα χάσεις

Τα ζώδια σήμερα: 20 Φεβρουαρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Εύκολες vegan συνταγές για bbq!

Χτες

Τώρα που είναι καλοκαίρι, τι πιο ωραίο από ένα ψηστήρι ακόμα και για τους vegan

Τσικνοπέμπτη: BBQ σαν επαγγελματίες... στο σπίτι!

Χτες

Απογειώστε το BBQ με τις συμβουλές των ειδικών του ERGON Αγορά

Τα ζώδια σήμερα: 19 Φεβρουαρίου

Προχτές

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ιnfluencer δείχνει το πρόσωπό της πριν και μετά το μακιγιάζ

Προχτές

Η Lex Gillis είναι μια από τις πιο γνωστές influencers

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.