The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Το ζευγάρι που μεταμορφώθηκε χάνοντας πάνω από 181 κιλά

Το ζευγάρι που μεταμορφώθηκε χάνοντας πάνω από 181 κιλά

Έγιναν άλλοι άνθρωποι

Δημοσίευση 14/5/2019 | 15:51

Η απώλεια βάρους είναι μια σοβαρή πρόκληση, ακόμη και θέλετε να χάσετε 5-6 κιλά περίπου. Τώρα, σκεφτείτε να προσπαθείτε να χάσετε βάρος όταν ζυγίζετε 226 κιλά μαζί με τον/την σύντροφό σας;

Ακούγεται εξαιρετικά δύσκολο και φυσικά είναι. Έτσι οι Οι κάτοικοι της Lexi Reed και ο σύζυγός της Danny, από την Indiana των ΗΠΑ, ήξεραν ότι έπρεπε να δεσμευτούν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να βάλουν στην ζωή τους την γυμναστική για να χάσουν πάνω από 181 κιλά σε μόλις 18 μήνες.

"Δεν είχαμε πρόγραμμα γευμάτων ούτε προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό που είχαμε ήταν το ένα το άλλο και το κίνητρο να εργαστούμε σκληρά κάθε μέρα. Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια όμορφη ζωή μαζί. Ξεκινήσαμε να γευματίσουμε μαζί, να πίνουμε νερό αντί για αναψυκτικά, να μην καθόμαστε μόνο μπροστά στην τηλεόραση αλλά να κινούμαστε περισσότερο, να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο μόνο 30 λεπτά πέντε φορές την εβδομάδα, εστιάζοντας καθημερινά στο μέλλον, καθορίζοντας με εύκολους στόχους". δήλωσε η Lexi όταν αυτή και ο Danny αναδημιουργούσαν κάποιες από τις παλιές φωτογραφίες τους για να δείξουν πόσο μεγάλες ήταν οι μεταμορφώσεις τους.

Έτσι κατάφεραν να χάσουν 181 κιλά μαζί με την μεγαλύτερη διαφορά να φαίνεται στην Lexi η οποία ζύγιζε σχεδόν 186 κιλά και τώρα ζυγίζει μόλις 82.

Δείτε το video:

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Υποψήφιος έβαλε τα κλάματα επειδή είχε 5 ψήφους και η οικογένειά του είναι εννιαμελής

Σήμερα
Ο άνδρας από το κρατίδιο Παντζάμπ της Ινδίας έγινε viral

Συναγερμός στον ΣΚΑΪ: «Κατέρρευσε» η παρουσιάστρια

Σήμερα
Το ισχυρό χαρτί του σταθμού παρουσιάζει μεγάλη πτώση

Ποιον ξέχασε η Μαρινέλλα όταν έγινε γνωστή

Σήμερα
Το παράπονο γνωστού τραγουδιστή

Μάκης Δελαπόρτας: Αυτός είναι ο λόγος που κόπηκε το «Ρετιρέ» χωρίς φινάλε

Σήμερα
Περάσαμε δύσκολα στο «Ρετιρέ» με τον Δαλιανίδη

Η Youtuber με τη σπάνια δερματική πάθηση που δεν μπορεί να κάτσει στον ήλιο

Σήμερα
Πρόκειται για ένα ζήτημα ζωής και θανάτου

Αυτός ο γνωστός σεφ είπε: «Ζήλεψα που δεν ήμουν φέτος στο MasterChef»

Χτες
Τον είχαμε δει να κάνει guest εμφάνιση φέτος

Βέλγιο: Μοναχοί αναβιώνουν συνταγή μπίρας που είχε χαθεί για 220 χρόνια

Χτες
Μετά από 4 χρόνια προσπαθειών λοιπόν, η μικροζυθοποιία τους είναι έτοιμη και απολύτως λειτουργική
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!