Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Πριν αρπάξετε τα πηρούνια...

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση 8/3/2019 | 14:58

Ένα μέτριο κομμάτι χαλβά περιέχει λιγότερες θερμίδες από μια σοκολάτα. Παράλληλα, αποτελεί μια ιδιαιτέρως υγιεινή επιλογή ακόμη και σε μία δίαιτα, καθώς περιέχει μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, σε σχέση με τα κορεσμένα που θα περιείχε μια πάστα ή μία σοκολάτα.

Επίσης περιέχει και σημαντικές ποσότητες ισχυρών αντιοξειδωτικών ουσιών, που προασπίζουν τον οργανισμό από χρόνιες ασθένειες, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ο χαλβάς και το ταχίνι τρώγονται μόνο κατά την περίοδο της νηστείας;

Η κατανάλωση του χαλβά και του ταχινιού έχει ταυτιστεί με την περίοδο της νηστείας. Όμως περιέχουν και σημαντικές αντιγηραντικές και προστατευτικές δράσεις, γεγονός που τους χαρίζει ξεχωριστή θέση στην διατροφή, είτε είναι περίοδος νηστείας είτε όχι.

• Χαλβάς (100 γρμ.) 330 (θερμίδες • Χαλβάς (1 μικρή πηρουνιά) 45 (θερμίδες)

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 3 Απριλίου

Σήμερα

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η Alessandra, η πιο όμορφη yoga instructor κάνει live μαθήματα

Σήμερα

Κάνε μαζί της γιόγκα και θα ξετρελαθείς!

3 συμβουλές από Έλληνες φιλόσοφους για να μειώσεις το άγχος σε δευτερόλεπτα

Σήμερα

Σε αυτό το επεισόδιο του Happiness Lab, η Ελλάδα έχει την τιμητική

Η Υβόννη Μπόζνιακ έχει την πιο τέλεια συνταγή για κέικ καρότο

Σήμερα

Δοκίμασε την και εσύ και θα ξετρελαθείς

Τι κάνει το βιaγκρα στα φυτά;

Σήμερα

Αυτό που φανταστήκατε

Ποιοι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες με καμπύλες;

Χτες

Οι προτιμήσεις και πόσο επηρεάζονται

Σαλάτες που λάτρεψαν οι διάσημες και μπορείς να φτιάξεις κι εσύ

Χτες

Όταν προσπαθείς να χάσεις κιλά μια σαλάτα είναι πάντα τέλεια ιδέα

Αρης στον Υδροχόο: Ποια ζώδια θα υποφέρουν αυτήν την περίοδο

Χτες

Κάποιοι θα πάρουν τα πάνω τους, αλλά άλλοι θα ταλαιπωρηθούν

Ελληνικά εστιατόρια στην άκρη του κόσμου

Χτες

Παντού υπάρχει ένας μουσακάς, είναι πλέον σίγουρο

Ψωμί σε 5 λεπτά με την συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου

Προχτές

Δοκιμάσαμε την πανεύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για μεθυσμένο ψωμί με μπύρα

Πως είναι να ταξιδεύεις στη νέα και πολυτελέστατη πρώτη θέση της Emirates

Προχτές

Κατά πάσα πιθανότητα ελάχιστοι θα το δουν από κοντά

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.