Προτάσεις και συμβουλές για συνταγές, μόδα, ταξίδια, οικογένεια, σχέσεις, σώμα, υγεία και διακόσμηση.
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Ο φούρνος μικροκυμάτων προκαλεί καρκίνο; Οι ογκολόγοι απαντούν
BODY+MIND
Χτες
Τι πρέπει πραγματικά να προσέχετε στον φούρνο μικροκυμάτων
7 φιλοσοφίες από την Ιαπωνία που θα αλλάξουν τον τρόπο που φροντίζεις την ψυχική σου υγεία
BODY+MIND
Χτες
Μια νέα στάση ζωής
Ξυπνάς κάθε βράδυ την ίδια ώρα; Τι μπορεί να προσπαθεί να σου πει το σώμα σου μετά τα 40
BODY+MIND
Χτες
Κατι λέει ο οργανισμός σου
Γιατί τα λευκά αθλητικά παπούτσια κιτρινίζουν ακόμη κι όταν δεν τα φοράμε;
STYLE
Χτες
Τι ακριβώς συμβαίνει
Γιόγκα και λίμπιντο: 4 στάσεις που μπορούν να βοηθήσουν να ξαναβρείς τη σύνδεση με το σώμα σου
BODY+MIND
Πριν 8 ώρες
Η σeξουαλική επιθυμία δεν παραμένει πάντα στα ίδια επίπεδα
Το Instagram stalking που κανείς δεν παραδέχεται: Όταν η άλλη γυναίκα γίνεται εμμονή
BODY+MIND
Πριν 8 ώρες
Μπαίνεις «μόνο για λίγο», κοιτάς αν ανέβασε κάτι και φεύγεις. Ή τουλάχιστον έτσι λες στον εαυτό σου. Γιατί όμως το χέρι επιστρέφει ξανά και ξανά στο ίδιο προφίλ;
TasteAtlas: Ποια ελληνική σούπα μπήκε στις καλύτερες του κόσμου ‑ Η «άγνωστη» που βγήκε Νο1
FOOD
Χτες
Η αγαπημένη παραδοσιακή συνταγή με το αυγολέμονο ξεχώρισε στη νέα λίστα του διεθνούς γαστρονομικού οδηγού, συγκεντρώνοντας υψηλή βαθμολογία ανάμεσα σε κορυφαίες γεύσεις.
Τα ζευγάρια με υψηλό IQ πρέπει να κάνουν αυτά τα 3 πράγματα
ΣΧΕΣΕΙΣ
Χτες
Τα συναισθήματα δεν πρέπει να παραμένουν ανεπεξέργαστα ή καταπιέζονται
Η νοσταλγία μπήκε στο μενού: Γιατί οι σεφ επιστρέφουν στις παλιές συνταγές
FOOD
Χτες
Η μόδα στο φαγητό, τελικά, κάνει κύκλους. Και σήμερα το παλιό μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που ψάχνουμε.
Τι τρώνε όσοι φτάνουν τα 100 ‑ Τα μυστικά της διατροφής τους
BODY+MIND
Προχτές
Οι κοινότητες της Οκινάουα και της Σαρδηνίας μοιράζονται κοινά διατροφικά πρότυπα, όμως η επιστήμη δεν εγγυάται μακροζωία από καμία τροφή.
Cuffing Season: Γιατί το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να βρεις σύντροφο;
ΣΧΕΣΕΙΣ
Προχτές
Η ψυχολογία της έλξης και η αύξηση της τεστοστερόνης
Γιατί βαριόμαστε τους ανθρώπους που μας φέρονται καλά; Η ψυχολογία πίσω από το «δεν νιώθω σπίθες»
ΣΧΕΣΕΙΣ
Προχτές
Μερικές φορές ο άνθρωπος που μας δίνει ακριβώς αυτό που ζητούσαμε είναι εκείνος που τελικά δεν μας προκαλεί τίποτα. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;
Αν φοβάσαι τους άνδρες περισσότερο απ’ όσο μπορείς να εξηγήσεις, ίσως υπάρχει λόγος – Τι είναι η ανδροφοβία
BODY+MIND
Προχτές
Από την έντονη δυσφορία και την αποφυγή μέχρι τις κρίσεις πανικού – Πώς εκδηλώνεται ο φόβος απέναντι στους άνδρες, από πού μπορεί να προέρχεται και πώς αντιμετωπίζεται
Είσαι 40; Αυτοί οι 5 δείκτες συνδέθηκαν με μεγαλύτερη πιθανότητα να φτάσεις τα 90
BODY+MIND
Πριν 3 μέρες
Τα 5 πράγματα που στα 40 μπορούν να «δείξουν» πώς θα γεράσουμε
Γιατί πεινάμε περισσότερο μετά από μια νύχτα κακού ύπνου
BODY+MIND
Πριν 3 μέρες
Οι ορμόνες της πείνας και του κορεσμού
To ντοκιμαντέρ ψυχαναλύτριας που έδειξε πώς να σωθεί μια σχέση
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 3 μέρες
Πραγματικά μαθήματα
Σταμάτα να πίνεις πολύ ζεστό καφέ ‑ Τι έδειξε έρευνα
BODY+MIND
Πριν 3 μέρες
Τι ανακάλυψαν Βρετανοί επιστήμονες
Σηκώνεστε τη νύχτα για τουαλέτα; Πότε η συνήθεια δεν είναι πλέον αθώα
BODY+MIND
Πριν 5 μέρες
Το νυχτερινό ξύπνημα για τουαλέτα μπορεί να κρύβει περισσότερα – Ποιο είναι το όριο
Πριν δώσεις εμφιαλωμένο νερό στο παιδί, κοίταξε πρώτα αυτό το νούμερο στην ετικέτα
FAMILY
Πριν 5 μέρες
Γιατί τα νιτρικά έχουν αυστηρότερες συστάσεις για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά – Πώς να διαβάσετε σωστά την ετικέτα και ποια ένδειξη έχει πραγματικά σημασία
Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται πριν τις 9 το βράδυ;
FAMILY
Πριν 5 μέρες
Τρεις πολύ σημαντικοί λόγοι
5 πράγματα που τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν τα Σαββατοκύριακα
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 6 μέρες
Αντί να καταναλώνουν διήμερες περιόδους σε παθητική αδράνεια ή μεμονωμένες αγγαρείες, υιοθετούν συγκεκριμένες συνήθειες που καλλιεργούν την εγγύτητα, την ηρεμία και την αμοιβαία κατανόηση
Υπνωτισμός: Ο μύθος που καταρρίπτεται και οι χρήσεις που ίσως δεν γνωρίζεις ‑ Πού βοηθάει και ποιοι πρέπει να προσέχουν
BODY+MIND
Πριν 6 μέρες
Από τη διαχείριση του πόνου και του άγχους μέχρι τη διακοπή του καπνίσματος – πώς λειτουργεί η ύπνωση, τι μπορεί να προσφέρει και ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί
Τι αλλάζει στον οργανισμό αν σηκωνόμαστε για 5 λεπτά κάθε ώρα
BODY+MIND
Πριν 6 μέρες
Kάνει τη διαφορά
Αλλαγή ώρας: Νωρίτερα φέτος τα ρολόγια πίσω
Νέα
Πριν 6 μέρες
Τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες θα μετακινηθούν από τις 03:00 στις 02:00, κερδίζοντας μία ώρα ύπνου πριν την επόμενη αλλαγή τον Μάρτιο.
Αβοκάντο: Γιατί γιατρός του Harvard προειδοποιεί πως μπορεί να γίνει «εκπληκτικά επικίνδυνο»
BODY+MIND
Μια γαστρεντερολόγος και ένας πλαστικός χειρουργός εξηγούν το ιατρικό φαινόμενο «avocado hand» και αποκαλύπτουν την ασφαλή μέθοδο που προστατεύει τα χέρια.
Έχετε κοιλιά; Νέα μελέτη αποκαλύπτει μια απρόσμενη σχέση με την ατμοσφαιρική ρύπανση
BODY+MIND
Το σπλαχνικό λίπος φαίνεται να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός ανταποκρίνεται στα υπέρλεπτα σωματίδια – Γιατί ο ΔΜΣ ίσως δεν αποτυπώνει ολόκληρη την εικόνα
Tι συμβαίνει και πρήζεται η κοιλιά μας περισσότερο πριν την περίοδο;
BODY+MIND
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
