E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

QUIZ

Αυτό είναι το τεστ που θα σας δείξει αν... το πάτε για διαζύγιο

Μάθετε αν η σχέση σας είναι καταδικασμένη

Αυτό είναι το τεστ που θα σας δείξει αν... το πάτε για διαζύγιο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δημοσίευση 12/2/2016 | 00:17

Η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι την Κυριακή, όμως το μυστικό για μια ευτυχισμένη σχέση δεν βρίσκεται σε ένα κουτί σοκολατάκια σε σχήμα καρδιάς.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σύμφωνα με τον John Gottman, ιδρυτή του μη κερδοσκοπικού Ινστιτούτου Gottman στο Σιάτλ που έχει βοηθήσει αμέτρητα ζευγάρια τα περασμένα 20 χρόνια να σώσουν τη σχέση τους, το κλειδί για μια καλή σχέση (και έναν πετυχημένο γάμο) είναι η δυνατότητα να στηριχτείς στον άλλον στα δύσκολα.

«Η προθυμία να συμπάσχεις με το ταίρι σου είναι το στοιχείο που κάνει τεράστια διαφορά στο αν μια σχέση θα πετύχει ή όχι», είπε ο Gottman στη New York Post. «Ονομάζουμε αυτό το στοιχείο "εναρμόνιση". Πρόκειται για την ικανότητα να ακούς τα προβλήματα του άλλου με μη αμυντικό τρόπο, να λαμβάνεις σοβαρά τους φόβους του και να επιδεικνύεις ενσυναίσθηση απέναντί του. Με αυτόν και μόνο τον τρόπο χτίζεις την εμπιστοσύνη σε μια σχέση», λέει χαρακτηριστικά.

Αν αναρωτιέστε εάν η σχέση σας ή ο γάμος σας έχει τα εφόδια για να κρατήσει μια ζωή, μπορείτε να κάνετε το τεστ που δημιούργησε ο καθηγητής ειδικά για την αμερικανική εφημερίδα, για να μάθετε την απάντηση. Ωστόσο, οποιοδήποτε κι αν είναι το αποτέλεσμα του τεστ, να θυμάστε ότι ότι πιο σημαντικό - κατά τον Gottman - είναι να μπορείτε να απαντήσετε θετικά στην ερώτηση: «Όταν όλα πάνε κατά διαόλου, μπορείς πραγματικά να μιλήσεις στον σύντροφό σου και να τον ακούσεις;».

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η κλίμακα σχέσεων του Gottman

Οδηγίες: Αξιολογήστε καθεμία από τις παρακάτω προτάσεις με τα εξής σχόλια: Συμφωνώ απόλυτα (5 βαθμοί), Συμφωνώ (4 βαθμοί), Ούτε συμφωνώ ούτε διαφωνώ (3 βαθμοί), Διαφωνώ (2 βαθμοί), Διαφωνώ απόλυτα (1 βαθμός)

Αφού ολοκληρώσετε αυτή τη διαδικασία προσθέστε τους βαθμούς που συγκεντρώσατε και ανατρέξτε στις επεξηγήσεις μας για να ερμηνεύσετε τα αποτελέσματά σας

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • Νιώθω συναισθηματικά κοντά στο ταίρι μου
  • Πιστεύω ότι το ταίρι μου νοιάζεται πραγματικά για μένα
  • Νιώθω σίγουρος/η ότι μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μαζί οποιοδήποτε πρόβλημα
  • Θεωρώ τον εαυτό μου ευτυχισμένο/η σε αυτή τη σχέση
  • Το ταίρι μου πραγματικά με ακούει
  • Νιώθω ότι το ταίρι μου με βρίσκει ελκυστικό/η
  • Μπορώ να μιλήσω στο ταίρι μου για τα πάντα
  • Νιώθω ότι το ταίρι μου νοιάζεται πολύ για εμένα
  • Νιώθω ότι το ταίρι μου με σέβεται
  • Θέλω να μείνω για πάντα μαζί με το ταίρι μου
  • Σέβομαι και θαυμάζω πολύ τον/την σύντροφό μου
  • Ο/Η σύντροφός μου κάνει ότι μπορεί για να καλύψει τις ανάγκες μου
  • Ο/Η σύντροφός μου σέβεται τα όνειρά μου
  • Ο/Η σύντροφός μου είναι ένας από τους καλύτερους φίλους μου
  • Ο/Η σύντροφός μου σπάνια με απογοητεύει


Επεξηγήσεις των αποτελεσμάτων

Πάνω από 55 βαθμοί: Είστε συναισθηματικά κοντά με το ταίρι σας, ένα σημάδι ότι η σχέση σας θα δυναμώνει με τον καιρό.

45-55 βαθμοί: Η σχέση σας ήταν κάποτε δυνατή, όμως έχουν αρχίσει να εμφανίζονται κάποιες «ρωγμές»

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

35-44 βαθμοί: Εμφανίζετε δυσκολία να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα που πλήττουν τη σχέση σας το τελευταίο διάστημα. «Δουλέψτε» τη σχέση σας για να τη βελτιώσετε.

Κάτω από 35 βαθμοί: Τα πράγματα είναι σκούρα. Αν θέλετε να αποφύγετε τον χωρισμό ή το διαζύγιο, αναζητήστε άμεσα επαγγελματική βοήθεια. Απευθυνθείτε σε έναν σύμβουλο ζευγαριών. «Η επικριτική διάθεση, η αμυντικότητα, η περιφρόνηση και η αδιαφορία είναι τα αδιάψευστα σημάδια μιας καταδικασμένης σχέσης», επισημαίνει ο Gottman.

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το μνημείο στην Αθήνα που όλοι ξεχνούν να επισκεφτούν

Πριν 3 ώρες

Κι όμως, περνάμε καθημερινά από εκεί!

3 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον σύντροφό σας πριν συζήσετε

Πριν 3 ώρες

Είναι μια πραγματικά ευχάριστη στιγμή, αλλά είναι επίσης μια πολύ σημαντική

Σε αυτά τα εστιατόρια θα φας την καλύτερη deep dish pizza της Αθήνας

Πριν 3 ώρες

Για σένα που θέλεις να δοκιμάσεις την deep dish pizza καλό είναι να ξέρεις και που θα βρεις την καλύτερη!

Tι μπορείς να τρως το βράδυ που να βοηθά να έχεις έναν ήσυχο ύπνο

Πριν 3 ώρες

Ό,τι τρως μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου

Trends στο χρώμα των μαλλιών για την άνοιξη που πρέπει να τσεκάρεις

Χτες

Oι φετινές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών!

Τι είναι το Σύνδρομο του Βαμπίρ

Χτες

Τα βαμπίρ είναι αληθινά ...κάποιες φορές!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Χτες

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου

Προχτές

Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες

Τι μπορεί να κρύβει ο πόνος στα δόντια

Προχτές

Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε;

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Προχτές

Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

par: 12
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.