The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Απίστευτη μεταμόρφωση για τον δυνατότερο άνθρωπο του κόσμου

Απίστευτη μεταμόρφωση για τον δυνατότερο άνθρωπο του κόσμου

Έχασε 25 ολόκληρα κιλά!

Δημοσίευση 8/11/2018 | 15:28

Ο Έντι Χολ αποφάσισε να γίνει πυγμάχος και να χάσει κιλά και τα κατάφερε με ένα ειδικό πρόγραμμα που ακολούθησε.

Μάλιστα, μέσω του λογαριασμού του στο Instagram θέλησε να μοιραστεί τις καθημερινές του προπονήσεις με τους χιλιάδες followers του.

Ο Χολ έχει το παγκόσμιο ρεκόρ στις άρσεις θανάτου, σηκώνοντας 500 κιλά, ενώ πέρυσι κατέκτησε και τον τίτλο του δυνατότερου ανθρώπου στον κόσμο, τον οποίο έχασε φέτος από το βουνό του Game Of Thrones, Τζούλιος Μπγιόρσον.

Ο «Beast» όπως είναι το παρατσούκλι του, πέρυσι ζύγισε 196 κιλά, όμως λίγο αργότερα αποφάσισε να ρίξει το βάρος του. Η απώλεια κιλών δεν ήταν καθόλου εύκολη διαδικασία για έναν άνθρωπο όπως ο Χολ που έχει συνηθίσει να τρώει πολλά και μεγάλα γεύματα την ημέρα.

Αυτό που άλλαξε στη διατροφή του ήταν ότι μείωσε τους υδατάνθρακες, έβαλε περισσότερα λαχανικά και άρχισε να κάνει άλλου είδους εξάσκηση.

Δοκίμασε ένα διαφορετικό είδος cardio. Ξεκίνησε να κάνει κυκλικά μία μέρα πυγμαχία, μία μέρα ποδήλατο, μία μέρα κολύμβηση και μία μέρα ασκήσεις υψηλής έντασης.

Με αυτό τον τρόπο είχε ποικιλία στο πρόγραμμα του και η διάθεσή του έμεινε σε υψηλά επίπεδα.


«Ήταν δύσκολο, καθώς ταξίδευα πολύ και δούλευα ατελείωτες ώρες, αλλά έβαλα τα δυνατά μου και έχω κάνει ό, τι μπορώ να αλλάξω τη ζωή μου προς το καλύτερο. Αισθάνομαι υπέροχα και σκοπεύω να πέσω και κάτω από τα 160 κιλά. Είμαι σε ένα ταξίδι και σας ενθαρρύνω να συμμετάσχετε μαζί μου», έγραψε ο Χολ σε ένα post.

Παρολαυτά συνεχίζει να λατρεύει το κεμπάμπ και τον ύπνο.

[ΠΗΓΗ]

Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
World Party 2: Το πρόσωπο ‑ έκπληξη που θα πάρει την θέση του Γιώργου Μαυρίδη
Σήμερα
Φαίνεται ότι το επιτυχημένο πρόγραμμα επιστρέφει
Η μυστηριώδης ανακάλυψη στα νερά της Νέα Ζηλανδίας
Σήμερα
Ένα περίεργο πλάσμα που έμοιαζε με σκουλήκι αλλά είχε μήκος 8 μέτρα
Εμμανουέλα: Η γυναίκα που έκλεψε την καρδιά του Υπάτιου Πατμάνογλου
Σήμερα
Η τραγική προσωπική ιστορία που συνοδεύει και την ίδια
Μια selfie τον γλίτωσε από 99 χρόνια φυλακή
Σήμερα
Aπό το πουθενά βρέθηκε βασικός ύποπτος
Ο λόγος που η Λάουρα Νάργες χώρισε από τον Μιχάλη Μουρούτσο
Σήμερα
Μιλάμε πλέον για οριστικό χωρισμό
Αυτοί είναι οι 5 πιο έξυπνοι celebrities του Hollywood
Σήμερα
Με IQ που ξεπερνάει το 150
Μερικές από τις πιο αστείες διαφημίσεις που έχετε δει
Σήμερα
Ή τουλάχιστον αυτός ήταν ο σκοπός τους…
Η Πρώτη Κυρία της Τσεχίας σαρώνει στο Instagram με Μύκονο και Κάπρι
Σήμερα
Το προφίλ της στο Instagram είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στη χώρα της.
Ο 12χρονος που γνώρισε τρελή επιτυχία στο Instagram ποζάροντας σαν κορίτσι
Σήμερα
Βλέποντας τις φωτογραφίες του πιθανότατα να μην καταλάβετε ότι είναι αγόρι
My Style Rocks: Η επική τούμπα παίκτριας και η αντίδραση των αδελφών Μαγγίρα
Χτες
Το απρόοπτο προκάλεσε ένα... ρεσιτάλ από τις αδελφές Μαγγίρα
Τύχη βουνό είχε : Έπεσε από ύψος 12 μέτρων και προσγειώθηκε πάνω σε φίλο του
Χτες
Έχασε την ισορροπία κι έπεσε, προσπαθώντας να πετάξει ένα παιχνίδι στους φίλους του από κάτω
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!